Видео ютуба по тегу מדיטציה לרגיעה
מדיטציה להרגעה - להוריד מתחים ולחוות רגיעה עמוקה מאוד
מדיטציית מיינדפולנס של 5 דקות - לרגיעה ושלווה מיידיים
מדיטציה להתמודדות עם לחץ וחרדה – משחררת לחצים נפשיים (סטרס) מהשורש
מדיטציה להרפיה, ריפוי והטענה של הגוף והנפש באנרגיה חיובית (שחר כהן מדיטציות)
מדיטציה לשלווה והרפיה - מפחיתה לחצים וחיונית לבריאות
מדיטציה לשחרור מחשבות טורדניות, חשיבת יתר ודאגות
מדיטציה להרגעה ב-5 דקות (מיינדפולנס, הורדת לחץ, הרפיה והודיה)
הצהרות חיוביות לנשים - להתמודדות עם לחץ, חרדה וחשיבת יתר | מדיטציה להרגעה ולשקט פנימי
מדיטציה לשינה: להירדם מהר ולקום רעננים (להירדם עם חשיבה חיובית ועם הגנה אנרגטית)
מדיטציה בדמיון מודרך לשינה עמוקה ומוזיקה להירדם בקלות
מדיטציה לריפוי הגוף, בריאות והחלמה
מדיטציית החלמה וריפוי מפציעות בגוף-נפש לתוך שינה מרפאה
מדיטציה להרגעה - דמיון מודרך להרגעה - בועת השלווה
דמיון מודרך - הרפיה מושלמת
מדיטציה לחיזוק חשיבה חיובית העצמת הביטחון והשפע לתוך שינה עמוקה
מדיטציה להרגעה | שחרור לחצים ומתחים ב10 דקות
מדיטציה לשינה טובה | 20 דקות מדיטציית מיינדפולנס להירדמות מהירה (עם מוזיקה) | מיכל מיינדפולנס
מדיטציה קצרה של 10 דקות- לשחרור מתחים והתמלאות באנרגיה וריכוז Recharge לכל שלב במהלך היום
מדיטציה לחשיבה חיובית ואנרגיה חיובית ב- 6 דקות
מדיטציה קצרה לרגיעה ושחרור חרדות